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![Mes petites recettes magiques 100% healthy [Livres]](/img/ebooks/7f9b3c47c67f62998cdc0f91d86de35c.webp)
Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe
les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow fast-food » :
fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs
(tout est 100 % frais, bio…) et bourrés de superaliments comme le kale, l'açaï, l
es bons gras, l'avocat, les graines de chia…
Au menu :
- Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox… les meilleures soupes healthy.
- Chou kale et kiwi, Oignon rouge à la sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau confit…
les plats et salades super-vitaminés.
- Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine…
les desserts légers et super-simples.
- Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover… les meilleurs jus santé.
Format : Epub
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